Polvo de extracto de equinácea purpúrea can effectively enhance immunity and reduce the chance of human body being attacked by pathogens. However, long-term stimulation of the immune system will put a strain on the immune system. This stress can weaken the immune system. When faced with the real infection situation, it is powerless to fight. Therefore, the supplementation principle of Echinacea is "necessary" and "high dose" and "short-term" supplementation. Under such a supplementary principle, Echinacea can definitely exert the best health care effect.
¿Cuándo tomar Echinacea Purpurea?
Debe tomarse inmediatamente si se presentan síntomas de infección, como el comienzo de síntomas leves de resfriado, como congestión nasal, dolor de garganta, dolor de cabeza, etc. Porque según estudios clínicos, la equinácea tiene el efecto más significativo cuando se toma inmediatamente después de la infección. Una vez que la infección es muy grave, su efecto se verá muy reducido. Otro momento en el que es necesario agregar es cuando se está en un entorno potencialmente infectado. Por ejemplo, cuando toda la familia está resfriada, o cuando todos en la oficina tienen mocos y tos, y tú aún no has padecido el virus. La suplementación puede reducir la posibilidad de infección.
La mejor manera de complementar la equinácea
El principio general de complementarPolvo de extracto de equinácea purpúreaes tomarlo continuamente durante dos semanas. Debe suspenderse durante al menos una semana y luego reanudarse para obtener el mejor efecto-estimulador inmunológico. Si tiene un resfriado, solo necesita tomarlo durante cinco a siete días.